Melontaa ja pilatesta

Retkellä nautitaan vesiluonnon lumosta sekä huolletaan kehoa ja mieltä. Aloitetaan pilatesharjoituksilla sään mukaan ulkona tai sisällä salissa, avataan kehoa ja aktivoidaan melonnassa käytettäviä lihasryhmiä. Välillä nautitaan voileipäkahvit, jonka jälkeen suunnataan melomaan viereiselle Längelmävedelle.

Melontakohteemme on suojaisa Tervaniemenlahti, joka on runsaslajinen lintualue. Melottava matka on yhteensä noin 7 km ja retken kesto 5-6 h. Retki sopii myös aloitteleville melojille.

Saatavana tilauksesta Kuhmalahdella Kangasalla ja Päijälässä Kuhmoisissa, jolloin melontakohde on kaunis Pitkävesi ja kokoontumispaikka Ojastenlahden tila, Orivedentie 1944, Päijälä.

Vieraile verkkosivuilla
Lintujen tarkkailu ja luonnon eläimet Luontoretki Melominen ja koskenlasku Näe ja koe Vesiaktiviteetit

Osoite

Rauhaniementie 51, 36810, Kangasala

Puhelin

+358 50 3483648

Sähköposti

info@pilatesjapolku.fi
Avaa kuva suurennettuna
Avaa kuva suurennettuna

Sijainti

Muita kohteita

Huvilasaunat sopivat loistavasti niin yritysten kuin yksityishenkilöidenkin tilaisuuksiin. Puu- tai sähkökiukaan löylyt, isot terassit ja tulipaikat luovat rentouttavat puitteet. Uinti...
Pepper on tunnelmallinen ravintola ja baari Kangasalan keskustassa. Pepperin ruokalistoilta löytyy maistuvat herkut jokaiseen makuun. Tervetuloa syömään koko perheen voimalla,...
Vahderpään vapaa-aikakeskus sijaitsee Längelmäveden rannalla ja toimii pääasiassa erilaisten ryhmien leiri-, koulutus-, kurssi-, ja juhlapaikkana. Vapaa-aikakeskuksella on runsaat nurmialueet ja...